今日黃色暴雨警告生效,出面滂沱大雨,有行動不便的病人取消預約,而患有柏金遜症的徐……
行山對柏金遜症好處 柏金遜症之運動治療(四)
很久前寫過三篇文章關於柏金遜症患者應該做什麼運動,今次續寫第四篇,集中講行山對柏金遜患者的益處。
柏金遜症與腳痛
50歲的Shirley証實患上了柏金遜症,終日鬱鬱寡歡。服了藥後,情況雖有好轉,但始終未完全改善所有症狀。Shirley性格內向,做事欠積極,有很多負面思想,自從柏金遜症令她行動緩慢之後,便出現很多抑鬱症狀。
柏金遜症患者很容易同時患上抑鬱症,他們很需要情緒上和精神上的扶持,有需要時更需要抗抑鬱藥幫助。可惜Shirley抗拒服藥,令她心情一直欠佳,上班時工作怠慢,工餘時也不願意做運動以強化身體。
Shirley更不想看醫生覆診,只肯繼續配藥,因為她怕醫生又吩附她加大藥物劑量。採取鴕鳥政策的她,情況每況愈下,行路一拐一拐,腳掌和腳趾更開始疼痛起來。
柏金遜症: 預防跌倒(三)
繼續探討關於柏金遜症患者如何預防跌倒的建議。隨著病情惡化,患者的腳板在行路時會粘在地上動彈不得,要等一會才能再行,這現象英文名為freezing,好像被凍僵了般,中文譯名並非傳神,也不統一,勉強譯為「身體僵住」。此病態不容易處理,每個病人之背後原因也各有不同。無論如何,一旦出現,都可以試試以下方法,看看那個最適合自己: